内側からキレイに！ホットヨガ＆ロウリュ LUONTOの安心ポイントやシステムをチェック！

こんにちは、メイです。みなさんは普段から身体を動かしていますか？

• 運動不足だ
• 最近疲れやすい
• ストレスが溜まっている
• イライラしやすい
• 肩こりがある

こんな症状があるときは要注意ですよ！疲れやストレスが溜まると、心にも身体にも不調がでてきます。

今回は身体の内側からスッキリ・キレイになりたい女性に必見のLUONTTO（ルウォント）をご紹介しますね！

ルウォントってどんなスタジオ？

ルウォントは福岡と長崎に3店舗あり、ホットヨガとロウリュを体験できる女性専用のスタジオです。長崎では2014年に、長崎ハマクロス店がオープンしました。

「ロウリュ」とはフィンランド式の蒸気浴で、熱した石に水をかけてマイナスイオンを発生させます。その蒸気を浴びることで、新陳代謝をUPさせます。大量に発汗するので、身体の老廃物が汗と一緒に流れていきますよ。

ルウォントでは「ロウリュ」と「ホットヨガ」を組み合わせたメニューがあります。ヨガには女性ホルモンを整える効果があり、生理痛を和らげるなど体質の改善も期待できます。

ルウォントの6つの安心ポイント！

1. 女性専用のスタジオ
2. 無料シャワールームがあり、アメニティも完備
3. タオルを無料で貸し出し
4. ロッカールームがありセキュリティは安心
5. 水素水でキレイと健康をプラス
6. Webからいつでも予約OKのシステム

スタジオにはシャワー室とメイクルームがあり、タオルのレンタルもしているので、仕事帰りに通いたい女性にもおすすめです。

ルウォントは完全予約制ですが、Webから空き状況のチェックもでき、24時間いつでもアクセスできるので予約が取りやすいですよ♪

ルウォント ハマクロス店のシステムをチェック！

ルウォントには、「メンバーレッスン」と「ビジターレッスン」があります。

メンバーレッスン

※事務登録手数料が初回のみ必要になります。

①ホットヨガ＆ロウリュ

多人数でロウリュ・ホットヨガを行います。

マンスリーフリープラン　11,880円（税込）
毎月レッスン受け放題プラン。（受講は1日2回のレッスンまで）

マンスリー4プラン　7,560円（税込）
毎月4回までレッスンができる。（受講は1日1回のレッスンまで）

②パーソナルヨガ

インストラクターがマンツーマンで指導します。

月会費　19,440円（税込）　

ビジターレッスン

事務手数料がいらないレッスン。

①パーソナルストレッチ

個室で、専門のインストラクターが指導します。

30分コース　3,000円（税込）
40分コース　4,000円（税込）
50分コース　5,000円（税込）

②ホットヨガ＆ロウリュ

多人数のクラスで、ロウリュ・ホットヨガを行います。

※ルウォントメンバー以外の人もレッスン可能

ビジターホットヨガ　3,500円（税込）
ビジターロウリュ　2,000円（税込）

レッスン料金は店舗によって異なります。また、この他にもチケットプランや水素水のオプションなどがあります。

ルウォント ハマクロス店の概要

画像引用：LUONTO

ルウォントの店舗が入っているハマクロスは、長崎の中心部にあるのでアクセスが簡単です。

お仕事帰りにもお買い物のついでにも寄りやすくて便利ですね。

スタジオの中は清潔感があり、落ち着いた雰囲気です。

店内にはレッスン用のウェアも販売しているので、初心者の方も安心です。