こんにちは、メイです。みなさんは疲れた体のメンテナンスをちゃんとしていますか? 「疲れ」は体からの危険信号です。そのままにしておくと、やる気が出なくなったり、発病を引き起こしたり良いことなんてありません。体の疲れとストレ…